Liofilizirane fige

Fige so odličen vir prehranskih vlaknin, ki spodbujajo zdravo prebavo in preprečujejo zaprtje. Vlaknine pomagajo pri vzdrževanju zdrave črevesne flore, saj delujejo kot prebiotik, ki hrani koristne bakterije v prebavnem traktu. Redno uživanje fig izboljša prebavne funkcije in zmanjša tveganje za prebavne težave, kot so sindrom razdražljivega črevesja in napenjanje.

Fige vsebujejo obilico antioksidantov, kot so flavonoidi, fenolne spojine in vitamin C, ki pomagajo v boju proti oksidativnemu stresu v telesu. Antioksidanti zmanjšujejo škodljive učinke prostih radikalov, ki lahko povzročijo vnetja in povečajo tveganje za kronične bolezni, kot so bolezni srca, rak in nevrodegenerativne bolezni.

Liofilizirane fige vsebujejo pomembne minerale, kot sta kalij in magnezij, ki igrajo ključno vlogo pri uravnavanju krvnega tlaka. Kalij pomaga nevtralizirati učinke presežnega natrija v telesu in preprečuje hipertenzijo, kar zmanjšuje tveganje za srčno-žilne bolezni. Poleg tega vlaknine v figah pomagajo zniževati raven slabega LDL holesterola, kar prispeva k zdravju srca in ožilja.

Ker so fige dober vir kalcija, magnezija in fosforja, pripomorejo tudi k zdravju kosti. Redno uživanje fig lahko pomaga pri preprečevanju osteoporoze in ohranjanju močnih kosti. Poleg tega vsebujejo vitamin K, ki je pomemben za strjevanje krvi in absorpcijo kalcija. Cink in vitamin C v figah prispevata k boljšemu delovanju imunskega sistema in hitrejšemu celjenju ran.

Sestavine: 100% liofilizirane fige

Hranilne vrednosti na 100 g izdelka: